室内健身房安全提示 1. 安全设备与环境 在健身房进行锻炼，确保安全是至关重要的。以下是一些建议，以确保您在健身房的环境安全： a) 检查健身设施的维护情况，确保器械完好无损，并且符合安全标准。 b) 了解紧急退出路线和灭火器的位置。 c) 选择适合自己的运动强...