室内综合健身器材能减肥吗 健康减肥一直是很多人追求的目标，而随着生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人没有时间去健身房进行锻炼。室内综合健身器材成为了他们减肥的选择之一。那么，室内综合健身器材到底能不能减肥呢？ 优势一：全身综合锻炼 室内综合健身器材一般包括有氧训练和力量训练两种方式。有氧训练...